七、如何喂奶

（一）如何识别婴儿饥饿的征象？

1.婴儿张开嘴（寻找乳房）；

2.发出吸吮动作或响声（咂嘴唇、伸舌头）；

3.吃手；

4.快速动眼、甚至闭着双眼；

5.转头或出现觅食反射；

6.烦躁或哭闹。

（二）如何识别婴儿吃好奶的征象？

1.哺乳前乳母有乳房充满感，哺乳时有下乳感，哺乳后乳房松软；

2.看到婴儿慢而深的吸吮动作及看或听到其吞咽乳汁的动作或声音（吃到母乳重要征象）；

3.婴儿自己放开乳头看上去满足而有睡意；

4.婴儿停止吸吮，却仍含着乳头不松，可试着轻揉其耳垂或额头，若继续吸吮表明还要吃，若仍有睡意，表明他确实吃饱了。

（三）按需喂哺的重要性

1.可满足母婴双方母乳喂养的生理需求；

2.保持有足够的乳汁分泌；

3.婴儿体重增长快；

4.易于建立母乳喂养，母亲很少出现乳房肿胀等问题。

（四）如何判断母乳量是否足够？

1.喂乳次数：24小时内婴儿吃母乳不少于8-12次。

婴儿吃奶时：

①看到慢而深的吸吮动作；

②看到或听见婴儿吞咽乳汁的动作或声音；

2.排泄情况：

（1）每天可换尿布6块或更多湿尿布；

（2）每天有少量多次或大量一次质软大便；

（3）注意观察：小便次数和颜色（无色或浅黄色）；

大便次数和颜色：1-2天呈咖啡色或墨绿色，3-4天为菜青色，5 天后为淡黄色；

3.睡眠：婴儿睡得很安详，常在吸吮中入睡，直至自发放弃乳头；

4.体重：每月增重≥500克，若出生两周后，体重低于出生体重，说明母乳量不足；

5.神情：可见婴儿眼睛明亮，反应灵敏。

（五）开奶前喂养对婴儿的危害性

1.婴儿的饥饿感虽得到了满足，然而对母乳的渴求感反而降低；

2.婴儿对乳房的吸吮和刺激减少，使乳汁分泌也相应减少；

3.母亲易发生母乳喂养困难，如乳房肿胀、乳汁不足等；

4.易造成胎便迟排，并发新生儿黄疸及过敏反应，如湿疹及哮喘等；

5.削弱母亲对母乳喂养的信心；

6.婴儿患感染性疾病的危险性增加，如腹泻、肺炎、皮肤感染等而影响宝宝的生长发育。

（六）不要给母乳喂养的婴儿使用奶瓶、人工奶头的理由：

这是因为橡皮奶嘴较长，出奶孔大，奶瓶中的乳汁容易流出，故吸吮方便。而母亲的乳头较短而大，加之头几天泌乳量有限，新生儿一旦习惯橡皮奶嘴后，将对吸吮母乳必须花费劳动而不感兴趣，进而拒绝吃母乳。

重要性：

1.婴儿习惯用带橡皮奶头的奶瓶喂养，就会导致乳房含接困难（乳头错觉），而拒绝吃母乳；

2.婴儿对乳房的吸吮和刺激少了，使建立母乳喂养更困难；

3.母亲会因失去信心而停止母乳喂养。

（七）促使母亲母乳喂养成功的对策有哪些？

1.母乳喂养是一种易变行为；

2.乳母的精神状态与泌乳有关；

3.乳母的饮食和营养状况与泌乳密切相关：

（1）产后1