脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化,血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄,进而因多种因素使局部血栓形成,使动脉狭窄加重或完全闭塞,导致脑组织缺血、缺氧、坏死,引起神经功能障碍的一种脑血管疾病。
脑梗塞病人一般会经过急性发作期,恢复期及后遗症期三个阶段。多数病人在恢复期及后遗症期的综合治疗都是在家中进行的,有关的康复保健治疗应该注意以下几点:
饮食:多吃富含纤维的食物,如各种蔬菜,水果,糙米,全谷类及豆类,可帮助排便。 予预防便秘、稳定血糖及降低血胆固醇,选用植物性油脂,多采用水煮、清蒸、凉拌、烧、卤、炖、等方式烹调,禁食肥肉、内脏、奶油等胆固醇高的食物,可选择脂肪含量较少的鱼肉,去皮鸡肉等。各类食物宜多样摄取,才能充分的获得各种营养素。
锻炼:应进行适当适量的体育锻炼及体力活动,不宜做剧烈运动,可进行散步、柔软体操、打太极拳等有氧运动, 但应根据个人的身体情况选择,不可过量,以不过度疲劳为度。
用药:脑梗塞多因动脉粥样硬化引起, 在症状稳定后脑动脉硬化并未消退,脑梗塞仍然可能重新形成,因此不能中断脑梗塞预防治疗用药,如:阿司匹林、他汀类调脂药。
中医药:包括是有传统医药特色的活血化淤、芳香开窍类中药,是有降血压,降血液黏度,改善微循环,抗氧化,抗血栓,清除血淤等作用,适用于脑梗塞患者症状恢复及预防复发的治疗。
危险因素控制;包括高血压、高血脂、糖尿病等