健康生活 从“心”开始

    “心脏康复”这个词，可能不少人都比较陌生。近日，我院心血管内科（18病室）成功引进心脏康复新技术，通过6分钟步行试验仪为心血管疾病患者提供心脏康复的科学指导和运动处方，受到患者的高度认可。

近年来，随着国民生活水平的提高，心血管疾病的发生率也在逐年上升。除了药物和手术治疗外，医学专家也逐步认识到心脏疾病康复运动的重要性。传统的观念认为心脏病患者就是应该静养，运动后担心会发生室壁瘤、心衰、心脏破裂甚至猝死危险，实际则不然，心脏康复治疗不仅仅是药物治疗，还包括运动、营养、心理（含睡眠）和健康生活方式管理等多种方式。

心脏康复训练的运动方式多种多样，有耐力、力量训练，柔韧性训练等，康复前医生会对患者进行专业医学评估，为患者制定精准的运动处方，包含运动的频率、强度、类型和时间，医生还会视患者的恢复情况实时对处方进行调整，即使患者康复出院后，也会对患者的日常运动给予指导，从而帮助患者恢复器官功能，提高生活质量。其中，六分钟步行试验则是一种对心肺疾病患者功能状态最直接的运动评估试验，可作为临床试验的终点观察指标和患者生存率的预测指标之一。它还可用于外科手术风险评估，通过患者的峰值摄氧量、步行速度、blog评分、运动中的心电图来精确的判断患者是否能够耐受手术，比起传统心血管医生通过患者主观症状及心脏彩超的结果判断手术风险更加精准。

 

为患者做6分钟步行试验

 

为患者做心肺功能评估测试

 

82岁高龄刘爷爷患有严重的冠心病、瓣膜性心脏病、支架术后，同时因为病态窦房结综合征植入起搏器，射血分数只有34%，曾在娄底市中心医院心血管内科（18病室）反复住院达10余次。今年9月，他因为严重的急性左心衰，肺部感染再次住院，在控制心衰病情稳定后，主治医生刘琼采用医院引进的心脏康复新方法给患者做了心肺功能评估，并制定了有氧运动、抗阻力运动、拉伸柔韧训练等多种适合刘爷爷身体状况的运动处方，经过参照运动处方科学运动之后，刘爷爷病情明显好转，12月23日再次复查时，心肺功能由原来的重度心肺功能障碍转为轻度心肺功能障碍。刘爷爷的老伴欣慰地说：“多亏这项心脏康复新技术，通过做康复运动治疗，终于不要三天两头陪他跑医院了”。得知心脏康复技术效果好而且方便实惠，前来做治疗的病友络绎不绝。

 

我院心血管内科（18病室）主治医师刘琼为患者解读评估数据

 

据我院心血管内科（18病室）主任、副主任医师唐湘宇博士介绍，心脏康复通俗的讲就是让心血管病人运动，让他们更好的回归正常生活。运动疗法是心脏康复的重要手段，主要适合稳定型心绞痛，心肌梗死恢复期，冠状动脉血运重建术后等病情稳定的冠心病、风湿性心脏病心脏瓣膜置换术后、病情稳定的慢性心力衰竭、外周血管疾病，高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖等患者。研究表明通过心脏康复能让患者提高心搏量，提高运动耐量，高血压患者经过有氧运动训练血压会明显改善，此外还能带来降血糖、降血脂等益处。

目前，我国开展心脏康复的医院有200多家，此次我院心血管内科（18病室）率先引进心脏康复治疗，填补了全市心内科目前这一空白，此项技术的推广应用，将广泛用于心血管疾病患者，糖尿病，OSAH以及外科手术风险评估，给这些患者带来心的新希望。

（图文/宣传外联部）