倡导健康生活“人人享有肾健康 ”

——娄底市中心医院2023年“第十八个世界肾脏日”进社区科普义诊

为倡导全民健康生活理念，引导健康生活行为，将公众的健康理念从“治病”向“预防”转换，进一步将优质医疗资源下沉基层，更好地提升乡镇、社区健康服务水平，3月9日是“第十八个世界肾脏日”，主题是“人人享有肾健康”，当天，娄底市中心医院组织肾内科、血液净化中心等专家团队走进娄星区大埠桥办事处石马社区开展科普宣传和义诊活动，为当地群众送去免费医疗和健康知识，引导社区居民养成健康生活的良好习惯。

 

义诊科普团队合影

义诊现场(一)

义诊现场(二)

义诊现场(三)

义诊现场(四)

为群众测量血压、血糖

 

上午8点，科普义诊团队就早早来到石马社区党群服务中心布置好了场地，他们分成医疗义诊组和健康科普组，同时开展活动。在一楼大厅义诊现场，陆陆续续有老人结队成群来到现场，前来向专家咨询身体状态，专家们耐心地为群众一一看诊、测血糖、量血压：“老人家，您的血压有点高，一定要注意饮食，按时吃药。”肾内科主任陈健细心叮嘱年近八旬的邬老先生，要养成良好的健康生活习惯;血液净化中心副主任陈晶晶，耐心地为七十多岁的刘阿姨听诊，并提醒保持良好的生活情绪，定期到医院体检;而这时测量血糖、血压的义诊桌前已经围满了许多群众，医务人员一边耐心讲解今天的义诊活动的主题，一边引导大家深呼吸放松心情，以便更加准确地测量。

 

科普活动现场(一)

科普活动现场(二)

科普活动现场(三)

科普活动现场(四)

练习健康养生操“八段锦”

 

在社区党群服务中心的四楼，近50民群众早已经将整个会议室坐满，他们对接下来的科普活动充满期待。一首爱国歌曲《祖国颂》将健康讲座拉开帷幕，肾内科副主任医师胡琳、血液净化中心护士长龙卫梅、肾内科护士长朱文君，分别以《肾脏的那些事》《血液透析患者的居家护理》《面对肾病，如何增加抵抗力》为题，结合中老年群体的生活实际，通过通俗易懂的语言，为现场群众送去了一堂丰富的健康科普大餐。

来到科普现场听课的大都是当地社区的中老年人，他们面对专家们讲解的健康科普理念、健康生活习惯等科普知识，听得非常认真，还不时向专家提问，专家们的精彩讲座让现场不断响起热烈掌声。科普讲座结束后，专家团队还为现场群众播放了视频《行为作用与反作用》，倡导大家保持良好的生活态度;共读《朱子治家格言》，让广大群众感悟良好的家风洗礼;一起练习健康养生操“八段锦”，引导大家勤练、勤运动，达到强身健体，延年益寿的目的。

据了解 ，一上午时间的健康科普和义诊活动，共接诊群众100余人，专家团队为他们送去了实实在在的健康，让他们真正感受到了新的健康生活理念，对身体、对家庭的重要性。专家团队专业 、热情的服务也受到了社区居民的高度赞扬，他们纷纷表示，将会把科普知识学以致用，在今后的生活当中尽可能改掉一些不良的生活习惯，按照专家的建议合理膳食、坚持锻炼、定期体检，保护好自己的身体，让健康美好的生活长长久久。